Buenas noches, otro día mas, aquí estoy contando mis sensaciones como os pude contar ayer hoy tenía pensado hacer poquito es decir 1 horita o como mucho 2, pero tranquilas, no ha sido así la verdad durante el entrenamiento me encontraba fenomenal y no quería desperdiciar un sábado con un tiempo estupendo, al final he ido hasta Villalba con la grupeta a ritmo suave pero rapidillo vamos ritmo trotón jajá.
En total me han salido 2:35 unos 75 km a una media de 28, ya vamos subiendo la intensidad de los entrenamientos, para esta semana toca la bueno aun no sé si la pasare aquí en Madrid o me iré a la playa a entrenar, creo que en los dos sitios vamos a tener un tiempo estupendo asique aun estoy bastante indeciso la verdad, por una parte quiero irme allí el clima quieras o no es diferente pero bueno habrá que esperar a ver qué pasa en estos días, si me voy para el domingo estoy aquí para estar en el último entrenamiento de equipo, que será importante de cara al debut en don Benito, será el día de los preparativos y de las últimas instrucciones.
Mañana haber qué tal se da el entrenamiento de equipo, si tengo las mismas sensación que hoy creo que voy a ir bastante bien pero habrá que esperar a mañana, lo que si vamos a poder tener es un buen día como el de hoy, que al señor maestro y a mí nos sobraba todo la verdad, eso sí lo hemos arreglado con una buena parada tirados al sol en unos jardines con una buena coca cola y un buen dulce para recuperar, que mañana me toca un entrenamiento de fondo con varios puertos y con ritmo de carrera para ir cogiendo el puntillo para don Benito, mañana os contare como ha ido el entrenamiento , un saludo .