El titulo de la entrada de hoy lo dice todo, el frio que ha hecho hoy en el 3º entrenamiento de equipo ha sido increíble, si no recuerdo mal sobre los -4 grados menuda rasca, ha si a pasado hemos salido todos como cebollas con una capa otra, otra, otra jajá.
Bueno dejando el frio a un lado el entrenamiento de hoy ha sido hasta ahora el más duro y complicado, por varios factores la ruta implicada, los km y el frio que ha sido demoledor.
Como siempre a las 10 salimos de navalcarnero para iniciar el entrenamiento,hoy teníamos dos subidas preparadas la caprichosa y Almorox, este ultimo un puerto no excesivamente duro pero si un rompe piernas puro, algo largo dentro de lo que cabe y una carretera rota y rugosa que impide el pedalear de pie sobre la bici. Pues nada la ruta de hoy como ya sabéis hemos salido de navalcarnero dirección aldea del fresno, de aldea del fresno hemos ido dirección villa del prado donde encontraríamos la primera subida del día, la caprichosa, un apretón para ir calentando y de nuevo todos juntos, hasta llegar a la segunda ascensión del día Almorox, ahí ya la cosa fue diferente el equipo se rompió en cachitos y cada uno subiría a su ritmo.
Al coronar Almorox llegaríamos a cadalso de los vidrios, para así coger la carretera que nos llevaría de vuelta a villa del prado, aldea del fresno, Villamantilla y finalmente llegaríamos al destino navalcarnero, en total un entreno de 95 km en 3:20 horas no está nada mal, el equipo increíble un equipazo la verdad, veo muchas ganas de cara a la primera prueba de don Benito en (Badajoz), pues nada el próximo domingo 4º entrenamiento ya os contare un saludo.
